রক্তের প্লাটিলেট কমে গেলে কি হয়

 রক্তের প্লাটিলেট কমে গেলে কি হয়

মানুষের শরীরে রক্তের ভিতরে বিভিন্ন ধরনের রক্তকণিকা বিদ্যমান থাকে ।প্লাটিলেট বা অনুচক্রিকা তার মধ্যে সবচেয়ে ছোট রক্তকণিকা। প্লাটিলেট বা অনুচক্রিকা  আমাদের শরীরের জন্য খুবই জরুরী। কারণ আমাদের শরীরে রক্ত জমাট বাধা বা রক্তক্ষরণ এই প্লাটিলেটের মাধ্যমে হয়ে থাকে।তাই আমাদের আজকের এই পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে আপনারা জানতে পারবেন প্লাটিলেট এর কাজ কি, প্ল্যাটিলেট কোথায় উৎপন্ন হয়, প্ল্যাটিলেট কমে যাওয়ার লক্ষণ, রক্তের প্ল্যাটিলেট কমে গেলে কি হয়, প্ল্যাটিলেট বেড়ে গেলে কি হয়, প্ল্যাটিলেট কমে গেলে করণীয় এবং প্লাটিলেট বৃদ্ধির উপায় সম্পর্কে।

আমরা আজ এই আর্টিকেলে আলোচনা করব রক্তের প্লাটিলেট কমে গেলে কি হয়

প্লাটিলেট এর কাজ কি

পাতিলেত বা অনুচক্রিকা শরীরের রক্ত জমাট বাধার কাঁধে সাহায্য করে। এছাড়াও শরীরে রক্তক্ষরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

প্ল্যাটিলেট কোথায় উৎপন্ন হয়

প্লাটিলেট বা অনুচক্রিকা শরীরের অস্থিমজ্জায় উৎপন্ন হয় ।

প্ল্যাটিলেট কমে যাওয়ার লক্ষণ

প্লাটিলেট কমে গেলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের লক্ষণ দেখা দেয় লক্ষণ গুলো হলোঃ

১.প্লাটিলেট কমে গেলে ত্বকের নিচে রক্তক্ষরণ হয় যার। ফলে শরীরে ত্বকে বেগুনি রঙের চিহ্ন দেখা দেয়। 

২.শরীরে প্লাটিলেট কমে গেলে মেয়েদের ক্ষেত্রে মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত হয়।

৩.শরীরে প্লাটিলেট কমে গেলে শরীরে কোথাও কেটে গেলে রক্ত বন্ধ হতে সময় নেয় বা অনেকক্ষণ রক্তক্ষরণ হয়।

৪.ডেঙ্গু জ্বরের কারণে শরীরে প্লাটিলেটের সংখ্যা কমে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

৫.দাঁতের মাড়ি বা না থেকে রক্তক্ষরণ প্লাটিলেট কমে যাওয়ার অন্যতম লক্ষণ।

৬.শরীরে প্লাটিলেটের সংখ্যা কমে গেলে শরীরের ভিতরে রক্তক্ষরণ হয়। যার ফলে পায়খানা বা প্রস্রাবের সাথে রক্ত যায়।

উপরোক্ত লক্ষণগুলি দেখা দিলে বুঝতে হবে আপনার শরীরে প্লাটিলেটের সংখ্যা কমে গেছে। তাই যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।

রক্তের প্লাটিলেট কমে গেলে কি হয়

• রক্তের প্লাটিলেট কমে গেলে রক্ত ক্ষরণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। কারণ প্লাটিলেটের মূল কাজ হলো রক্ত জমাট বাঁধা। আর এই প্লাটিলেট কমে গেলে তখন রক্ত জমাট বাঁধছে পারে না। ফলে রক্তকরণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

• এছাড়া রক্তের প্ল্যাটিলেট কমে গেলে ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ দেখা দেয়।

• কিছু ভাইরাসের সংক্রমণের ফলে রক্তের প্লাটিলেট কমে যায়।

• ক্যান্সার জনিত সমস্যা কারণ ও রক্তের প্ল্যাটিলেটের পরিমাণ কমে যেতে পারে।

প্ল্যাটিলেট কমে গেলে করণীয়

• বিভিন্ন সমস্যা জনিত কারণে রক্তে প্ল্যাটিলেটের পরিমাণ কমে যেতে পারে ।যদি ডেঙ্গু জ্বরের কারণে প্লাটিলেটের পরিমাণ কমে যায়। তাহলে প্লাটিলের সংখ্যা বাড়ানোর জন্য ব্লাডের তরল পদার্থ  শিরার মাধ্যমে শরীরে দেওয়া হয় । যার ফলে শরীরে প্ল্যাটিলেটের পরিমাণ বাড়তে থাকে।;

• অতিরিক্ত চিনি যুক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

• অতিরিক্ত মদ্যপানের কারণে রক্তের প্ল্যাটিলেটের পরিমাণ কমে যেতে পারে। তাই মদ্যপান করা থেকে বিরত থাকতে হবে।

• অতিরিক্ত চা বা কফি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে ।

• অতিরিক্ত ভাজাপোড়া বা চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

• বেশি বেশি ভিটামিন প্রোটিন এবং আঁশযুক্ত খাবার খেতে হবে ।

 প্লাটিলেট বৃদ্ধির উপায়

ঘরে থাকা কিছু খাবারের মাধ্যমে সহজেই রক্তের প্ল্যাটিলেটের পরিমাণ বৃদ্ধি করা যায়।

১.দুধঃ দুধের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং ভিটামিন কে থাকে। যা শরীরে  হাড়, মাংসপেশী মজবুত করে এবং প্লাটিলেটের সংখ্যা বৃদ্ধি করে। যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।

২. সবুজ শাকসবজিঃ  সবুজ শাকসবজি যেমন- ব্রকলি, পালং শাক, সরিষা শাক, পাতাকপি ইত্যাদিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন কে থাকে। যা শরীরে প্লাটিলেটের সংখ্যা বৃদ্ধি করে।

৩.পেঁপে পাতাঃ পেঁপে পাতা শরীরে প্লাটিলেট বাড়ানোর জন্য খুবই কার্যকরী একটি উপাদান। পেঁপে পাতার রস খেলে শরীরে প্লাটিলেটের পরিমাণ বৃদ্ধি পেতে থাকে।

৪.ভিটামিন বি ১২ঃ ভিটামিন বি ১২ সমৃদ্ধ খাবার যেমন- মাছ, মাংস, ডিম  খেতে হবে। কারণ ভিটামিন বি ১২ এর অভাবে শরীরে প্লাটিলেটের  পরিমাণ কমে যায়।

৫.মিষ্টি কুমড়াঃ মিষ্টি কুমড়া আসলে বাড়াতে সাহায্য করে। কারণ মিষ্টি কুমড়াতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ যা অস্থিমজ্জা থেকে উৎপাদন করতে সাহায্য করে। 

সর্বোপরি প্লাটিলেট আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি রক্তকণিকা। কারণ প্লাটিলেটের কমে যাওয়ার ফলে আমাদের জীবনের মৃত্যু ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাই আমাদের সব সময় সতর্ক থাকা উচিত। যাতে করে আমাদের শরীরে প্লাটিলেটের পরিমাণ কমে না যায়।